sábado, 28 de maio de 2016

Treinar para melhorar

Para além da nova Rubrica criada aqui no blog, iniciei uma espécie de diário escrito em inglês (outra sugestão que encontrei no tal MOOC), para assim tentar melhorar a minha escrita nessa língua. 

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Estejam descansados, caros leitores, não será aqui publicada! ;)
(tenho uma certa vergonha, pois não tenho jeito nenhum e a minha gramática é terrível!) Talvez quando me sentir mais confiante pondere publicar algo em inglês.

O que pretendo com este "diário" é treinar um pouco todos os dias (ou pelo menos vários dias por semana) e daqui a umas semanas/meses espero estar bem melhor! Pois a melhor forma de aprender e aperfeiçoar é treinando!

Nova Rubrica - New word in English

Terminei recentemente um dos MOOC's (que ainda está a decorrer) sobre os International English Language Testing System (IELTS), uns exames que se fazem para classificar o nosso nível de Inglês e que são muito requisitados quando alguém pretende ir estudar e/ou trabalhar para um país de língua inglesa, nomeadamente o UK. O meu interesse actual por este curso é melhorar o meu Inglês, nunca se sabe se terei necessidade de fazer um destes exames...

No curso, explicam em que consiste cada parte do exame e também dão dicas sobre como nos prepararmos e como melhorar o Inglês. E não são só os professores que dão boas ideias, os alunos também podem dar dicas aos outros através dos comentários que há em cada página de cada tópico.

Já vi várias dicas fixes, mas dão um bocado de trabalho (e eu que ando tão "ocupada"...). Mas há uma que achei interessante e que pensei adaptá-la aqui no blog. Esta não é a primeira vez que me falam dela, mas acho que agora surgiu num bom momento para colocá-la em prática.

Então, esta dica serve para aumentar o vocabulário e é algo do género como escolher 5 palavras todos os dias e estudá-las, criar frases com elas e tentar "memorizá-las".

Eu, como ando numa de preguiça, vou optar por escolher uma palavra por semana e publicá-la na nova rubrica (entretanto, poderei alterar a periodicidade da rubrica; irá depender da minha disposição...). Vou por ordem alfabética; abro o dicionário numa página qualquer, aponto para uma palavra e essa será a seleccionada da semana! (Desde que não seja uma palavra com a qual já esteja bastante familiarizada, of course)

Desde já peço aos leitores que caso encontrem algum erro estejam à vontade para me corrigir (é mais uma forma de aprender) e também sintam-se livres para fazer a vossa própria frase ou frases com essa ou outra palavra! :)

Frases que marcam #25

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Adoramos a perfeição, porque não a podemos ter; repugna-la-íamos, se a tivéssemos.
O perfeito é desumano, porque o humano é imperfeito.

Fernando Pessoa 

Exercício físico é uma coisa que não me assiste

Nos últimos tempos tenho tentado desenvolver uma alimentação mais saudável. Não quero dizer que não como "porcarias", mas tento aumentar a comida saudável. Por exemplo, comecei a comer brócolos! (Sim, antes não comia; sempre é um avanço).

Quando falo em saudável não é com o objectivo de fazer dieta. É simplesmente variar mais o que como e adicionar alguma comida "verde". Não é cortar nisto ou naquilo ou andar obcecada com as calorias ingeridas e afins...

Mas a alimentação não é a única coisa que devemos ter em atenção se quisermos um estilo de vida mais saudável. Outro dos meus objectivos é fazer exercício físico! Isto é que é deveras difícil!

Fonte

Não posso fazer uma inscrição num ginásio (tanto por motivos monetários como por não conhecer nenhum na zona onde estou) e, mesmo que haja outras formas de praticar desporto, isso implica ter disposição para o fazer. Se pagasse todos os meses x, acho que iria lá, pois não ia estar a pagar para nada. Por isso, isto não é um ponto desmotivante, mas sim um ponto que não motiva para o exercício.

Para além disso, não tenho companhia para praticar desporto. Se tivesse, sempre era algo motivador. Mais uma vez, este é um ponto que não motiva.

Outro motivo que não motiva (passo a redundância) é o meu pé. Há umas semanas atrás (ainda antes da Páscoa!), cai numas escadas (não vi que faltava um degrau... sou mesmo tonta... xD) e torci o pé. Não fui a nenhuma lado e às vezes ainda me dói. Consigo andar na boa, mas certas posições do pé ou certos movimentos causam mal-estar... Aqui há uns dias andei a fazer flexões e prancha e acho que devo ter forçado demasiado o pé (não que tenha feito muito exercício nem nada parecido...), porque voltou a doer-me mais nos dias seguintes.

Como vêem, é só pontos que não motivam. A única coisa que pode motivar é mesmo facto de ser saudável, mas mesmo assim não resulta comigo...

Alguém tem alguma dica para gostar de exercício físico?

quarta-feira, 25 de maio de 2016

Receita de... não sei bem o quê

Há umas semanas atrás publiquei aqui num post uma foto de uma "mixórdia" que fiz para aproveitar uns restos de comida (ver aqui). Na altura não tinha intenção de voltar a fazer; só em último caso é que faria de novo. Mas já dei por mim a guardar de propósito alguns restos para repetir a experiência.

Se alguém quiser experimentar, aqui fica a receita.

Este aqui foi feito com arroz, brócolo e cenoura.

Ingredientes
  • Sal;
  • Pimenta;
  • Noz moscada;
  • Ovo (1 ou 2);
  • Resto de arroz/puré (gosto mais com arroz);
  • Alho francês;
  • Cenoura;
  • Brócolo (a parte do tronco);
  • Alho;
  • Cebola;
  • Azeite/óleo;
  • Orégãos;

Procedimento
  • Cortar em pedacinhos o alho, a cebola, o alho francês/cenoura/brócolo (um, dois ou todos estes; fica ao critério de cada um).
  • Levar ao lume o alho e a cebola com azeite/óleo;
  • Adicionar o alho francês/cenoura/brócolo;
  • Enquanto espera, mexer 1 ou 2 ovos e temperá-los com sal, pimenta, noz moscada e orégãos;
  • Quando o alho francês/cenoura/brócolo estiverem prontos, adicionar o arroz/puré;
  • Esperar um pouco e adicionar os ovos;
  • Mexer até o ovo estiver cozido.

quinta-feira, 19 de maio de 2016

"Hunger Games" vs "The Divergent Series"

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Tal como muitos outros (para não dizer todos), acho as séries Hunger Games e Divergente bastante similares. Na verdade, quando ouvi falar sobre o primeiro filme do Divergente (já conhecia o Hunger Games) achei que era uma cópia do anterior e não tive muita vontade de o ver.

No entanto, lá acabei por ver o filme Divergente (pouco antes de sair o Insurgente) e gostei! Gostei muito mais do que do Hunger Games! Acho que a história é mais credível que a do Hunger Games (mandar miúdos matarem-se uns aos outros como forma de manter a paz e fazendo disso um reality show?! Really?! Apesar de todas as tecnologias que têm são mais bárbaros que as antigas civilizações?! -.-). Acho a ideia de dividir a sociedade em facções uma forma mais fácil de construir um novo mundo do que obrigarem miúdos a matarem-se após uma catástrofe apocalíptica.

Entretanto, li os livros de The Divergent Series e também gostei muito; são fáceis de ler e a história foi muito cativante. Todavia, achei que o último livro, onde percebemos todo o contexto da criação das facções, podia ter sido mais desenvolvido. Ganharia muito mais. Assim, depois de ter lido esta série, continuei a preferi-la. 

Recentemente li os primeiros dois livros do Hunger Games (falta-me o terceiro!!!). Continuo a achar o "reality show" bárbaro e idiota, mas o próprio livro de certa forma diz o mesmo (ou melhor, a Katniss). A protagonista dá voz às minhas críticas sobre o modo como o Capitólio mantém (ou tenta manter) os distritos obedientes e gostei disso.

Outro aspecto que me fascinou no Hunger Games, e é diferente do Divergente, é a escrita: o Hunger Games é mais cruel e frio (o que combina com a história), nota-se mais a realidade sangrenta do que no Divergente. Isso torna a escrita mais madura (pelo menos na minha perspectiva). Apesar do Divergente também ter algumas cenas chocantes, em comparação com o Hunger Games elas são de certo modo amenizadas.

Assim, para terminar este longo post, relativamente à história prefiro o The Divergente Series; mas gosto muito mais da escrita utilizada por Suzanne Collins.

sábado, 14 de maio de 2016

Rubrica: Frases que marcam #23

Fonte
ir embora só é bom e puro quando se deixa alguma coisa importante, alguma coisa com significado para nós. 

John Green em Cidades de Papel
(Editora Presença) 

No time again?! Nop, I'm just too lazy...

Parece que ando outra vez com falta de tempo para dedicar ao blog... Mas não. Tenho até várias ideias para desenvolver por aqui, mas ando com demasiada preguiça para escrever seja o que for... Não é como há uns meses atrás.

Claro que quero fazer montes de coisas: ler livros, ler artigos científicos, fazer MOOC's, ver séries (por acaso ando um bocado sem me apetecer ver filmes; estou mais numa de séries, apesar de não saber qual ver primeiro)... E apesar de ter as tardes livres, ando sempre "ocupada" com alguma coisa e deixo o blog um pouco de lado... Às vezes até me admiro de como fiz tão rápido um poster sobre o meu trabalho de fim de curso para apresentar no Congresso deste ano da minha antiga escola. Se calhar foi por já o ter feito e só ter sido necessário alterar umas coisitas e acrescentar a bibliografia... xD

Só para terem uma noção de como me podia ter dedicado mais ao blog, na semana passada li 4 livros! E esta semana vou no 3º! Sim, praticamente 7 livros em duas semanas! Bem que podia ter feito uma pausa entre eles e dar andamento às minhas ideias, não era?!

domingo, 1 de maio de 2016

Rubrica: Frases que marcam #22

Fonte
Poderei ser perdoada por tudo o que fiz para chegar aqui? 
Queria ser.
Posso ser.
Acredito que serei.
Beatrice Prior/Tris 
Veronica Roth em Convergente
(Porto Editora)